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拔火罐的颜色代表什么 拔火罐后多久不能碰水

发表日期:2015-09-11 09:42:07 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

 如今在这个高速发展的社会中,人的压力也在逐渐长大,有生活上的压力时也有工作上的压力,这样使我们很难做到每天都能快乐的生活,再加上遇到一些问题有些朋友就会着急上火。这样同时也伴随着一些疾病随之而来,大家的解决方法都不一样,有的人就选择了拔罐快来减少身体上的压力。下面让我们一起来学习一下拔罐的一些注意事项吧!拔火罐后多久不能碰水

步骤/方法:

1拔罐是一种以杯罐作为工具,借助热力将空气排出去,然后吸附在皮肤上。拔罐能够行气活血,去风驱寒,消肿止痛,更能够治疗颈椎病等一些病症。所以是很多朋友们乐意去选择的。

2在拔火罐之后,皮肤都会处于非常脆弱的状态,所以在这个时候接触水是非常不明智的,很容易导致皮肤破损而见风使病情加重,所以一般在拔罐儿的五六个小时之内还是不建议碰水的。

第2步

3从中医的角度来说,拔完罐之后,毛孔会张开,如果在这个时候接触水,水中的湿气很容易进入身体,容易患上风湿痛。所以我们还是要特别的注意一下,为了不使病情加重还是尽量不要接触水。

注意事项:

拔罐后要特别注意很重要的一点,拔罐后患者身体会比较虚弱,所以在这个时候,一定要注意保暖防止冷空气进入体内使病情加重,患上风寒感冒这是对身体非常不好的。最后祝您早日健康

图为:一名年轻人正在拔火罐(资料图片)

楚天金报讯(记者肖清清 通讯员张姝)拔火罐能去除体内湿气,拔罐印的颜色越深,代表体内的湿气越重?随着针炙、拔火罐等中医养生疗法的普及,不少人对拔火罐后身上留下的或紫或红的“印章”心存疑惑。昨日,记者咨询武汉市中医医院冯小菁主任医师。冯主任认为,拔火罐后的颜色并不能简单以深浅来区分体内湿气轻重,而且并非所有人都能用拔火罐来养生

拔火罐先分清体质

冯主任介绍,中医认为,体内多湿是现代人通病。同样是“湿气重”,由于发病部位及症状表现的不同,分为外湿气和内湿两大类。

外湿是由盛夏气候潮湿,或居家潮湿、涉水淋雨、穿着湿衣、洗浴后即吹空调等原因,外邪侵入人体,使体内水液不得蒸发,水湿停聚而成病。常表现为风湿关节疼痛、腰酸背痛等。

内湿常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,熬夜过多,常食油腻、甜食、辛辣、烧烤,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”,出现舌苔厚腻、口舌无味、口渴烧心、食欲较差、腹脘胀气、大便稀溏、长疮长疱等症状。

拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法,的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用。对于外湿体质的人来说,效果较为明显,但有内湿的人则适合用中药调理。这也正是有的人拔火罐有效,有的人无效的原因。如果身体不舒服需要拔罐,最好分清体质外湿还是内湿。

患有心脏病、皮肤损伤的人,以及身体比较虚弱的人、孕妇、月经期妇女、醉酒者,都不能拔罐,饱腹、空腹时也不宜拔罐。

颜色深浅仅作参考

拔火罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。拔火罐后会留有罐印。一般情况下,罐印会在7天左右消散。

冯主任介绍,拔火罐后的颜色主要取决于体内湿气、拔火罐的时间长短、医生的手法等因素,拔火罐后的颜色有紫黑色、红色、暗红等,分别提示可能有相应的疾病,但只能作为参考,还要结合个人的症状表现来判断。通常拔火罐后颜色偏深,预示着体内寒气、湿气较重,平素贪凉、可能是湿热体质等。

拔罐时间不宜太长

不少人买一套拔罐工具自行操作,冯主任提醒,因为拔火罐在燃烧酒精时有灼伤皮肤的风险,建议还是到医院做。

需要注意的是拔罐时间,如果力度大,5—10分钟即可;力度小,15—20分钟即可。拔完之后,觉得特别舒服,可适当长一些,但以不起疱为好。频率上,以一周一次为宜。体质虚弱、免疫力低下、年龄比较大的,拔罐时间不能太长,力度不能太大。拔罐后避免受凉,注意拔罐部位的保暖,4—5个小时后洗温水或热水澡,别洗冷水澡,否则外邪再次入侵,所做拔罐等同于无效。

冯主任说,要想避免外湿,就要注意少呆在空调室内,晚上开空调睡觉时避免脖子、肩膀、腿等部位长时间暴露在低温环境下,造成关节受凉成湿。运动出汗是祛湿良方。如果夏天总呆在空调房里或总吹风扇,身体里面的汗排不出来,体内的湿气太重,到了冬天肯定会得病。因此,每天应坚持适量的运动,如跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等。任何让人“有点喘、会流汗”的运动,都有助于活化气血循环,增加水分代谢,加速湿气排出体外。

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