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治痛经最好的方法 痛经最有效的缓解方法

发表日期:2017-12-20 16:14:57 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

 

  治痛经最好的方法 痛经最有效的缓解方法

  痛经是女性常见的妇科疾病之一,部分女性认为痛经是件很普通的事情,于是没多重视起来,结果引发了其他更严重的妇科疾病,后悔莫及。今日,帮助您了解治疗痛经的最好办法有哪些?

  痛经危害

  中医认为:痛经乃妇科常见病,病因多,病机复杂,须详细诊断,不可随便用药,若用药不当,反而延误病情。痛经有很多隐患,是某些妇科疾病的“前兆”,治疗不可掉以轻心。

  饮食调理

  在现代社会里,多数女性都有过痛经的经历,甚至一直都有。除了饮食,有时候我们可以通过药物来进行缓解痛楚。下面,告诉您痛经的食疗方法

  2、玄胡益母草煮鸡蛋:  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。3

  3、蜂蜜扎满鹿胎膏:

  经期过后取10克的扎满鹿胎膏,然后用黄酒化开,再放入一些蜂蜜,每天早、晚各一次,主治气血虚寒,气滞血瘀引起的宫寒,坚持服用三个周期能治愈痛经的。

  4、益母草香附汤:  益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳 皮肤 。

  中医调理

  中医验方“济生通调方”汲取中医之精髓,针对不同的痛经证型,随证加减,一人一方,精选天然中草药材,精细配伍而成,有活血止痛、养血通脉、调肝补肾的功效,通过温水内服,可缓解经期疼痛,方中滋补药材更可温养脏腑,调理气血,杜绝痛经复发。

  痛经是不少女性朋友的困扰,特别是寒冬里的疼痛更让女性们无法难以忍受,那么对付痛经,有什么好方法呢?各位有痛经史的女性可以在经期做好这六个习惯。

  六个习惯有效缓解痛经

  睡前一杯蜂蜜牛奶。睡觉之前热杯牛奶,里面加一勺蜂蜜,趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。

  保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感,所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。

  

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