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戒掉手滛能恢复智力吗 手滛的危害怎样弥补

发表日期:2015-11-10 14:17:02 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

我以前学习很好 老师经常表样我 说我聪明 手淫次数频繁,感觉自己的头脑没有以前好使了,理解能力也差了,记性更不用说了!,自从在不干净的片子上学会了手淫学习成绩就下滑了 上课注意了不能集中!! 动不动就胡思乱想 当我知道手淫的危害后 特别后悔!一定要下定决心改掉手淫的恶习 !!!!!!!!! 求专业人士指点 戒掉以后 智力 精力 会不会完全恢复!!(我要改就一改到底 不会像他们一样一个星期一次 慢慢改 会不会效果更好)多谢了.

戒掉手滛能恢复智力吗 手滛的危害怎样弥补

戒掉手滛能恢复智力吗 手滛的危害怎样弥补

你好,手淫是一种不良的恶习。戒除手淫首先要认识它的危害性:频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降, 可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄,同时也会对阴茎的正常发育起到负面的作用,如阴茎发育不良、短小畸形发育。对正常的生理发育、精神情绪发育、思维发育、智力记忆力等等都会有较大的负面影响的。就你的情况考虑已经存在一些问题及肾虚情况。戒除手淫势在必行。首先要有毅力,要有必胜的决心,只要有恒心,就一定会戒除掉的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动. 不要看黄带或碟片。不要穿紧身衣裤。如有需求要转移思路,或打打牌、下下棋、运动运动,尽量不要去想它。可服用六味地黄丸,,补中益气丸,金匮肾气丸,五子衍宗丸、右归丸、左归丸等中药调理。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.只要戒除手淫、中药调理、对你的智力恢复是有好处的。祝您健康.

对于存在自慰行为者不宜指责,更不能采用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。只有自慰过度频繁,并扰乱了正常的工作和学习,在自我矫治难以达到理想效果的情况下,才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗,包括药物治疗。关键在于要对自慰现象科学对待,以预防为主,尤其是处于性发育期的青少年心理状态不稳定,应该以心理疏导以及性教育为主,避免早恋及对性的痴迷,培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐避免刺激性饮食(例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等)。

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